Aristoteles berkata bahwa mengenal diri adalah permulaan dari setiap kebijaksanaan. Pengenalan diri tidak dapat kita mulai sebelum adanya kesadaran diri (self-awareness). Dalam dunia yang serba cepat dan penuh distraksi seperti sekarang, memiliki kesadaran terhadap pikiran, perasaan, dan perilaku diri sendiri menjadi semakin penting. Lebih dalam dari itu, kehidupan modern saat ini yang penuh tekanan dan […]