Skip to main content

Ternyata Otak Membentuk Memori Ketika Ki...

Tidur pada dasarnya adalah kebutuhan pokok manusia. Namun sayangnya, banyak dari kita yang justru melakukannya hanya dengan waktu yang tersisa setelah semua aktivitas lainnya.
Akibatnya, waktu tidur menjadi kurang dari yang seharusnya. Padahal, tidur tidak hanya penting bagi kesehatan fisik, tetapi juga mempengaruhi pembentukan memori, meredakan nyeri, hingga menurunkan kecemasan

Kenapa Kita Suka Membeli Barang yang Seb...

Berapa banyak dari kita yang memiliki barang lebih dari yang kita butuhkan sebenarnya? Lemari penuh pakaian yang jarang digunakan, sepatu lebih dari sepuluh pasang, ponsel dengan tipe yang selalu terbaru, atau sekedar berbagai pernak pernik rumah yang bahkan belum sempat dirakit dan digunakan.

Fenomena Anonimitas di Media Sosial Dari...

Foto oleh Kaique Rocha dari Pexels

Secara digital, saat ini kita hidup dalam dunia media sosial daring yang dapat dikatakan cukup bebas. Hal ini memicu maraknya fenomena anonimitas atau munculnya banyak akun media sosial yang menutup rapat jati diri asli dari si pemilik akun. Yuk, coba deteksi dirimu melalui beberapa hal berikut ini yang merupakan alasan di balik anonimitas dan dampaknya pada kesejahteraan psikologis.